【土豆法，祛痘+减肥】 >>

SUNsun。Burning

前一段时间，额头开始长了些豆豆，

可能是湿热的关系吧，在这种夏天开始的天气我会比较容易湿热。

后来妈妈叫我用土豆......

然后痘痘熟得更快了，再慢慢暗下去，现在额头又干干净净的了~

经常吃的土豆有美白去斑的作用~~

— 当然不要烹调成容易上火的   否则有你好受的 —

于是有人问土豆片可以治疗青春痘吗？:17)

具体的做法：

将新鲜土豆切成薄薄的片，越薄越好，贴在有痘痘的地方，一旦发现其干了，就换及时更新。

贴后当你发现皮肤有一点点发紧的感觉时，那就是土豆片已经发挥作用了，

据说还不留痘印，这要试过才知道了。

土豆片除了有祛痘的作用，对付皱纹也有一定的功效，只要将薄土豆片贴在皱纹处即可。

但是也不能猛贴啦，每天一到两次就好，坚持下去，在一段时间内就会有效，

不要急，不同的人时间不一样

美容专家指出：土豆片有消炎、活血、消肿之功效，

因此可以治疗青春痘。同时还可以对肌肤有美白的做用

中医认为，土豆片不但是营养佳肴，具有养胃健脾、强身益肾的作用，

而且还具有消炎、活血、消肿之功效。此外，也是廉价的美容佳品

土豆还能减肥。

有些想减肥人士则认为土豆不但不能减肥，还会增肥，其实不然。

土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。

如果你要说，土豆淀粉很高所以会胖，土豆淀粉高没错，

所以，怎么吃才能减肥呢

就是把它作为主食，每天有一餐只吃土豆（水煮，然后剥皮吃，这样最好）

因为啊，只吃土豆，不吃别的东西，那么就没什么去促进淀粉的吸收，

而土豆就淀粉高，没什么热量和脂肪，所以这样做能减肥咯

PS：就算是这样，你可别急着每一餐都只吃水煮土豆，

这样对身体非常不利，一餐就够啦，放在中午吧。

还有，你也别想不运动，世上没有绝对的懒人减肥，除非手术咯

额，那就祝祛痘的能祛痘成功，减肥的能减肥成功吧~

湮歆

赞赞、莪一直蛮喜欢吃土豆的


PS：不要把土豆油炸成薯片薯条哦、要不然前功尽弃！

SUNsun。Burning

回复 2# 湮歆


    啊哈，上面有说到，我改一下颜色就明显了

皮蛋小三。

喜欢吃炒土豆的我..

yirui119

祛痘？？真的哇~我明天取买